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怀孕症状出现异常?孕妇应立即就医

出处:妈咪育儿网日期:2018-10-12 11:08:40编辑:丹丹

导读:怀孕期间会有很多症状,像是孕吐、疲累、频尿等等,你有可能会认为这都是正常的现象,但有时候可能不是。如果你的呕吐变严重,或频尿伴随出血、疼痛,这都可能是异常或是某些感染所引起,需要就医检查。

一、何谓怀孕症状出现异常?

1、月经周期没来

当你的月经没有来的时候,你一定认为是怀孕了,但是验孕测试却一直呈现阴性反应,即使已经超过14天。此时你可能需要就医做进一步的检查,以厘清月经没来的真正原因。

2、恶心以及呕吐

恶心和呕吐是怀孕初期常见的症状,大约有50~90%的孕妇都会经历。但如果你无法留下任何的食物和液体,或是你的体重下降,这可能是妊娠剧吐,需要进一步检查。

3、排尿频率增加

频尿也是怀孕常见的症状,主要是因为荷尔蒙和腹部压迫子宫所导致。但如果你排尿的频率突然增加,或是排尿出现疼痛、尿中有血或脓液、发烧、背痛等,你有可能是尿路感染,会引起并发症。

4、非常容易疲劳

疲劳在怀孕期间是很常见的,尤其是前3个月。但如果你的疲劳到了怀孕中期还没解决,或是后来又复发,那么有可能是缺铁性贫血或是感染。

二、怀孕期间如何保健身体?

1、饮食均衡健康

要让自己在怀孕过程健康,饮食控制是第一步。你需要摄取营养丰富的饮食,并且不挑食、不偏食,还要避免高脂肪、高热量的垃圾食物和加工食品。

2、规律运动习惯

运动可以增加你的心肺功能、维持健康体重、强化身体肌肉、增加血液含氧量,此外,还可以让你心情愉快,帮助睡眠,对你和宝宝都助益很多。

3、饮用足够液体

保持身体含水量本来就很重要,但对孕妇来说,更是不能够忽略。你需要补充大量的液体,像是水、果汁、汤,这能帮助你生成羊水和血液,保持宝宝的健康。

4、获得足够睡眠

因为荷尔蒙的变化及种种的不适,你可能会觉得疲累、睡不好,但也因为这样,你更应该让自己获得足够的休息和睡眠,才能确保你的健康。

5、心情愉悦放松

虽然怀孕时情绪有可能会出现波动,心里也很容易感觉焦虑和压力,但是你应该要排除一切会造成你压力的因素。因为压力有可能会影响胎儿的大脑,或是造成流产、早产等问题。

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