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怀孕初期症状 尝试生育女性必知

出处:妈咪育儿网日期:2018-09-30 09:30:54编辑:丹丹

导读:想要生小孩的女性一定都想要知道自己是否怀孕,因此怀孕症状一定要知道,乳房疼痛、腹部痉挛、恶心呕吐、情绪波动等都是常见的怀孕迹象。如果确定怀孕,一定要立即安排产检,以确保自己和胎儿的健康。

一、怀孕初期的症状有哪些?

1、乳房沉重疼痛

女性受孕2。3周之后就可能会出现乳房沉重疼痛的症状,这是因为荷尔蒙变化所导致。乳房会变得更丰满,可能有不适和乳头变黑的情况。

2、痉挛性的疼痛

这有点类似月经周期的抽筋,你还会有腹部、腿部乏力等情况。专家不知道为什么会有这样的情况发生,但推测是受精卵植入的原因。

3、孕吐以及恶心

孕吐不一定会发生在什么时刻,你可能一整天都会经历。最早可以发生在怀孕4周时,并且可持续到怀孕中期。此时什么味道都可能会引起你的呕吐,需小心引起脱水。

4、感觉非常疲劳

因为怀孕激素的缘故,怀孕早期你会感觉非常疲劳。它们可以让你感觉非常疲倦、心烦意乱、情绪十分激动、波动很大。

5、对食物有渴望

突然间,你可能会想吃所有你不曾想要吃的食物,或者你也可能会突然不爱吃以前喜欢的食物,这是因为你的嗅觉改变,你会对周围的气味变得敏感。

6、不停的跑厕所

你会有持续的冲动,让你不断的跑厕所。你的身体在怀孕期间会增加许多额外液体,因此会让你不断想要上厕所。此时还要防止尿路感染。

7、情绪容易波动

因为荷尔蒙的变化,以及身体内部的变化,你的情绪会非常容易受影响,波动很大。你可能一下开心,一下难过,没有任何理由。

二、怀孕初期应注意事项

1、注意饮食内容

当你确定怀孕之后,就需要特别留意你的饮食内容。多补充叶酸、蛋白质等营养,避免食用可能会导致流产的食物,像是生食、咖啡因、凤梨等。

2、安排产前检查

产前检查可以确保你和胎儿在怀孕期间的健康和安全。因此,你应该尽快安排检查时间,以确保你的健康及胎儿的状况。

3、避免剧烈运动

怀孕初期有可能还不是很稳定,剧烈运动有可能会伤害宝宝,导致流产。因此,你应该要避免剧烈运动,或是太危险的事情。

4、尽量补充液体

怀孕期间你需要大量的液体来生成血液和羊水,以传输氧气、营养和保护胎儿。因此,你需要饮用大量液体,以防止脱水,并预防尿路感染。

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