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孕妇怀孕期间可能会发生哪些健康问题?

出处:妈咪育儿网日期:2018-10-16 14:29:41编辑:嘟嘟

导读:怀孕期间因为各种的变化,孕妇有可能会发展许多的健康问题,有些甚至会影响宝宝的健康,像是高血压、贫血、糖尿病等等。因此,准妈妈应该要让自己获得充足的营养,并且维持运动习惯,才能确保自己健康。

一、怀孕期间可能发展的健康问题

1、可能发展癌症

在怀孕期间最常见的癌症是子宫颈癌、乳腺癌、淋巴癌和胎记瘤。癌症很少会伤害宝宝,但只有一些治疗在怀孕时是安全的。怀孕时另一个类型的癌症是肿瘤,称为妊娠滋养细胞疾病。

2、可能遭受感染

感染是怀孕期间常见的问题,但有些感染对宝宝来说很危险,因此应尽量避免感染。不要吃生食生肉、不和人共享食物饮料、经常洗手等都是预防的方式。

3、可能有高血压

妊娠高血压对你和宝宝都有影响。妊娠高血压会导致低出生体重和早产,所以你应该要控制你的血压。有些孕妇在怀孕20周后,因为血压突然升高而导致先兆子痫,非常危险。

4、可能发展贫血

贫血是因为血红素较少。血红素影响了氧气传输到组织、胎盘和胎儿的数量,如果血红素太少,会导致宝宝缺乏氧气,因此造成死亡或缺乏营养。

5、有妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是怀孕期间很常见的药物治疗并发症,因为孕妇身体不能正常使用胰岛素所引起。如果孕妇的血糖水平不在正常范围内,有可能会出现高血压、剖腹产、早产的并发症。

6、出现妊娠剧吐

这通常发生在怀孕初期,是因为怀孕孕吐所引起的鼻腔严重呕吐,可能会出现脱水、头晕眼花、消瘦、大量摄入卡路里的症状。

二、如何维持怀孕期间的健康

1、饮食健康均衡

很多的疾病都和饮食有关,加上你需要大量的营养来提供宝宝生长,因此你应该要摄取健康、均衡的饮食,才能确保自己和宝宝的健康。

2、规律运动习惯

规律的运动可以加强你的肌肉,提高你的能量,舒缓你的不适。因此,你应该要维持规律的运动,帮助自己强健。但切记不要运动过量,以免影响胎儿。

3、拥有充足睡眠

虽然怀孕期间你的腹部和不适让你很难入睡,严重影响你的睡眠品质,但你还是需要让自己充分的休息,才能帮助自己健康的渡过妊娠期

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