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宝宝不爱吃辅食怎么办?宝宝辅食如何添加?

出处:妈咪育儿网日期:2018-10-18 17:36:30编辑:牛牛

宝宝的饮食是父母最为关心的一个问题,由于宝宝的消化能力以及抗病能力不强,所以我们提供给宝宝的饮食是需要特别注意的,宝宝到了一定年龄,我们不能只是依靠牛奶以及母乳来提供营养,我们可以采用一些辅食来给宝宝食用,但是有时候宝宝不爱吃辅食怎么办。

宝宝不爱吃辅食家长是非常着急的,不知道从何入手来令宝宝爱吃辅食,其实让宝宝吃辅食是有很多细节需要注意的,我们要懂得如何选择辅食并且要懂得如何喂养辅食给宝宝。

婴儿在添加辅食上需要循序渐进,并且每个宝宝添加的时间不尽相同,一般4-6个月大的宝宝就可以根据情况给孩子增加辅食,一般经验就是观察当宝宝看大人吃饭的时候,是否有吞咽的现象。而在增加辅食的时候,宝宝不吃可以通过如下方法应对:

辅食喂养时间:

需要在喂食母乳或者奶粉前,当婴儿有饥饿感的时候来增加辅食,其中固定喂食的,可以提前约0.5-1小时,而不能在孩子太饥饿而没耐心的时候喂食。

辅食的选择:

为了让宝宝乐于尝试可以选择那些带甜味的食物给孩子,一般如水果泥,或者米粉等,也可以选择米汤等流质食物和果汁(鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释),容易被宝宝消化,当宝宝挑剔时候,可以尝试换别的食物,不断尝试,不能太强迫。

辅食增加的必要性:

随着宝宝的不断长大,单纯的母乳和奶粉营养不足以保证宝宝的发育,此时就需要增加辅食的方法来弥补,并且宝宝都有一段过度适应期,如不增加辅食,则会影响孩子戒奶和孩子饮食规律的形成。

随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的含铁丰富的食物。注意1周岁以内不要添加任何调味品。注意给孩子喝白开水,可以清洁肠管,促进肠蠕动,排出肠毒素。

辅食增加的过程中需要一种一种的增加,当宝宝肠胃适应了一种后,再加别的。注意卫生,宝宝喂食的器具需要及时清洗和消毒。在孩子口味问题上,需要不断尝试,并且在喂食辅食的过程中不可以长期过多,导致对某些事物厌食。

如果宝宝吞咽能力良好,就可给面包或饼干(磨牙棒),让婴儿自己拿着吃,即可增加宝宝进食兴趣,也可锻炼宝宝用手能力。

给婴儿添加新食物,一次只给一种,至少过一个星期之后再添新的。每次1/4匙,一天1次。2次,每次略微增加份量。大一些的宝宝没有小宝宝那么容易过敏,但这也是有可能的。如果某种食物引起过敏反应——皮疹、流鼻涕、屁股痛等现象,停吃这种食物一星期。如此尝试2次。3次,如果还是过敏,则须停吃6个月以上。

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