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怀孕七周

要点提示:时间过得很快,一眨眼就进入怀孕第7周了,此时的孕妈妈都特别关心怀孕7周胎儿图,很想了解胎儿的发育状况吧。这个孕周期由于情绪波动很大,所以要调整好心情,避免胎儿受影响。
怀孕七周胎儿图

宝宝发育与母体变化

胎儿的情况:

怀孕第七周时,胚胎的细胞仍在快速地分裂,大小就象一颗豆子,大约有1.3厘米长。胚胎的手臂和腿开始伸出嫩芽,手指也从现在开始发育。这时心脏开始划分成左心房和右心室,胎儿仍有一个尾巴。

母体情况:

在这个孕周期,大部分孕妈妈开始有明显的早孕反应了,严重的孕妇一进食就有想吐的感觉,或是闻到某种味道就会陌名的呕吐。还时不时出现饥饿感,情绪波动也特别大,总爱因为一点小事情而烦恼不安。

怀孕七周重点关注

什么是孕吐?

孕吐是一种常见的早孕反应,一般发生在怀孕初期阶段。在持续一段时候便会自然消失,孕吐不会影响胎儿的生长发育。如果孕吐严重,完全吃不下东西的话,应该另外补充营养或寻求医生的帮助。

孕吐从什么时候开始?什么时候结束?

大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。 虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。  >>>缓解准妈妈孕吐的十大方法   

大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心,甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。 >>>早孕反应历害怎么办?  

大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。 孕妇心情对胎儿的影响 现在你的情绪波动很大,需要注意的是,在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。 >>>从孕吐判断生男VS生女

本周饮食要点

1、在这个孕周期,因大多数孕妇都有孕吐的现象,所以此时应少吃油腻食物,饮食应以清淡为主,能吃多少就吃多少,不用太介意营养够不够。由于妊娠反应,吃不下很多东西,一餐吃不了太多,就可以少食多餐。

2、要保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A,维生素C和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎宝宝神经系统的发育。 >>>怀孕初期不能吃的18种食物

3、孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如深绿叶蔬菜(苋菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等);动物的肝脏(鸡肝、猪肝、牛肝等);谷类食物(全麦面粉,大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等);豆类、坚果类食品(黄豆、绿豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)以及新鲜水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)。 >>>孕妇一定要多吃的六种食物

4、除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。最好应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。

5、另外,此时的孕妈咪不宜喝可口可乐、浓咖啡和浓茶,最好喝淡茶和白开水。现在你需要喝大量的含微量氟的水,这样你会得到充足的氟化物,钙和磷将保证你的胎儿的牙齿和骨骼的发育。要切忌饮6种水:久沸的开水;不开的自来水;保温瓶中贮存24小时的开水;保温杯中久放的茶水;蒸饭、蒸肉后的蒸锅水。 >>>孕妇能吃巧克力吗?

孕检事项

怀孕第7周时还不到怀孕2个月,原则上孕期第一次产检应该是在怀孕的第三个月开始。 如果已经确认怀孕之后,这个孕周期可暂时不做其他检查,在怀孕12周之后再去医院建卡,做一次全面健康检查,以便早期发现疾病、早期治疗。

首次一般都查血常规:血型,尿常规,白带,妇科检查,梅毒,爱滋病筛查,肝功能,二对半,孕产妇保健手册,保健与遗传咨询。检查一切正常的话,以后就每月去检查一次。

>>>怀孕两个月胎儿多大     >>> 怀孕两个月胎儿图(B超图)     >>>怀孕两个月的症状

准爸爸必读

在怀孕期间,作为爸爸的你,一定要懂得忍让、体谅孕妈妈,现在孕妇情绪波动很大,容易因一点小事而发怒,强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激,可能会严重伤害胎宝宝,因此准爸爸一定要多多包涵忍让,体谅孕妈妈。 另外,此时正怀孕初期阶段,也是最关键的时期,稍有不慎就有流产的可能。所以,此孕周期最好不要同房,以免造成严重的果。

>>>孕期准爸爸不能做的七件事     >>>  孕妇坐飞机有什么限制      >>>   孕期最重要的三个检查项目

胎教提示

胎教提示本周的胎教主要还是从舒缓孕妇自身的情绪和身体出发。适当的运动对你的身体有好处。工作的准妈不要一直坐在电脑前,半小时左右就起身走动一下,不仅运动了身体,也能让忙碌的心情舒缓一下。不管是音乐胎教,还是语言胎教,又或者是故事胎教,对于胎儿的脑部发育都起着重要作用。

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